UMMMMMMM!!!!!!
A CONCENTRAR-SE EN UN PUNT........ESCOLTAR LA MUSICA I....
AQUESTA ES UNA ACTIVITAT QUE TAMBÉ AGRADA MOLT ALS XIQUETS, FER IOGA.
INTENTEM ESTAR RELAXATS I CONCENTRATS.
TAMBÉ FEM UNS ESTIRAMENTS ABANS DE COMENÇAR I PER ACABAR LA SESSIÓ DE IOGA.
DESPRÉS DEL PATI DEL MATI FEM UNS MINUTS DE IOGA PER COMENÇAR LA SEGÜENT SESSIÓ MÉS TRANQUILS.
PRIMER INTENTEM CONCENTRAR-NOS I DESPRÉS FEM "EL SALUDO AL SOL" I PER ACABAR ALGUNA POSTURA, COM TENEN NOMS D'ANIMALETS ELS CRIDA MOLT L'ATENCIÓ I ELS MOTIVA.



No hay comentarios:
Publicar un comentario